安芸武田氏の当主。佐東金山城主。元繁の子。永正十四年（１５１７）十月、父の武田元繁が敗死。これにより光和は武田氏の家督を継いだ。

厳島神領衆。「大野要害」（大野河内城？）の城主。大永年間、大野に侵攻してきた大内軍に内通し、後詰に来た友田興藤、武田光和らを敗走させた。